Cvičení pro těhotné
Cvičení v těhotenství zajišťuje celkovou fyzickou a psychickou kondici ke zvládnutí porodu, příznivě ovlivňuje vývoj plodu, zmírňuje otoky dolních končetin a bolesti zad, předchází ochabnutí pánevního dna a břišních svalů, zaměřuje se na dechové techniky a nácvik dýchání při porodu.
Spokojená maminka = spokojené miminko
Cvičení na gymballech, s overbally, činkami, …
Cvičení vede porodní asistentka Bc. Lucie Voleská
S sebou potvrzení od lékaře, lehké oblečení a otázky.
